Firma Green Pack istnieje na rynku gospodarczym od 1990 roku, specjalizuje się w produkcji toreb papierowych, dystrybucji i promocji opakowań i artykułów jednorazowego użytku. Opierając się na doświadczeniu rynkowym, firma Green Pack rozwija i utrwala w świadomości użytkowników opakowań,że mogą one być nie tylko funkcjonalne i nowoczesne,ale i przyjazne środowisku.

Autoryzowany Dealer Ford. Frank-Cars Autoryzowany Dealer Forda, Częstochowa, ul. Jagiellońska 147, tel. 34 365 05 75

Zdrowie/Uroda

Rehabilitacja kardiologiczna w ramach programu KOS-zawał

Kompleksowa rehabilitacja kardiologiczna jest jednym z głównych czynników decydujących o szybkim powrocie do zdrowia po przebytym zawale serca, operacjach kardiochirurgicznych oraz przy niewydolności serca. Odgrywa znaczącą rolę w uzupełnieniu leczenia szpitalnego i poszpitalnego, równocześnie pomagając choremu w szybszym powrocie do sprawności psychofizycznej. Na czym polega rehabilitacja kardiologiczna, jak przebiega i jakie daje korzyści pacjentowi – o tym opowie Kinga Ekiert, fizjoterapeutka Uzdrowiska Ustroń z Grupy American Heart of Poland.

Wczesna rehabilitacja kardiologiczna rozpoczyna się już w trakcie pobytu pacjenta w szpitalu i może trwać około 2 tygodnie. Wszystkie działania w I etapie rehabilitacji mają na celu szybkie uruchomienie pacjenta po zabiegu (np. samodzielne siadanie, wstawanie, spacery wokół łóżka) i przekazanie go w stanie stabilnym do ośrodka rehabilitacyjnego, gdzie zostanie zakwalifikowany do określonego modelu leczenia. Udział pacjenta we wczesnej rehabilitacji kardiologicznej to przede wszystkim krótszy okres rekonwalescencji i szybszy powrót do zdrowia i samodzielnego funkcjonowania.

Należy wspomnieć, że każde przyjęcie pacjenta na rehabilitację kardiologiczną jest poprzedzone konsultacją lekarza kardiologa, który przeprowadza dokładny wywiad z pacjentem, analizuje wyniki dotychczasowych badań, choroby współistniejące i inne czynniki ryzyka. Przy wyborze modelu rehabilitacji kardiologicznej będą brane pod uwagę mi.in. wyniki testów wysiłkowych oraz badań kardiologicznych, tj. EKG, echo serca, wartości ciśnienia krwi i tętna czy frakcji wyrzutowej lewej komory - wyjaśnia Kinga Ekiert. Wczesna rehabilitacja kardiologiczna poszpitalna w II etapie rehabilitacji trwa od trzech do pięciu tygodni. Jej niezbędnym elementem jest zbudowanie w świadomości pacjenta nowego obrazu zdrowego stylu życia poprzez kontrolowany wysiłek fizyczny, zwiększanie aktywności fizycznej, reagowanie na bieżące problemy psychologiczne pacjenta, edukację na temat zdrowego odżywiania.

Rehabilitacja kardiologiczna to współpraca całego zespołu, w którego skład wchodzą: lekarz, fizjoterapeuta, psycholog oraz dietetyk. Niezwykle pomocne będzie również zaangażowanie do współpracy członków rodziny chorego. Gdy pacjent wróci do domu, rozpocznie się najdłuższy III etap rehabilitacji, czyli tzw. późna rehabilitacja - powinien on trwać́ już do końca życia chorego, stanowiąc tzw. prozdrowotny tryb życia. Ten etap ma charakter postępowania prewencyjnego i polega zmniejszeniu ryzyka wystąpienia kolejnych zdarzeń sercowo-naczyniowych przez stosowanie umiarkowanej, lecz regularnej aktywności fizycznej, zrównoważonej diety, zaprzestaniu korzystania z używek oraz kontrolowaniu niepokojących objawów choroby. Tym samym, pacjent zwiększa swoje szanse na lepszą jakość życia i jego wydłużenie - radzi Kinga Ekiert.

Ostatnie lata to ciągły wzrost znaczenia rehabilitacji kardiologicznej, a co za tym idzie wzrost liczby pacjentów skutecznie leczonych i przeżywających ostre zespoły wieńcowe. Rehabilitacja kardiologiczna w ramach programu KOS-zawał obejmuje kompleksową opiekę nad pacjentem przez cały rok od wystąpienia incydentu kardiologicznego. Poprzez udział w kolejnych etapach rehabilitacji, pacjent mniej odczuwa niekorzystne konsekwencje zawału serca oraz zmniejsza się prawdopodobieństwo jego ponownej hospitalizacji. Współpraca całego zespołu medycznego powoduje, że pacjent czuje się w pełni zaopiekowany w swojej chorobie. Wyrobienie u niego zdrowych nawyków życia pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolejnych incydentów zdrowotnych.

Kiedy styl spotyka wygodę

Chciałoby się rzec – nareszcie! Nareszcie luźniejsze, wygodniejsze fasony odzieży nie kojarzą się z „workami po ziemniakach” albo strojem do chodzenia po domu. Wygoda spotkała się ze stylem, a owocami tej przyjaźni są ubrania, w których nie tylko czujemy się dobrze, ale także dobrze wyglądamy. Zobacz nasze propozycje!

Czasem przymierzając odzież w sieciówkach zastanawiamy się, jaki to realnie rozmiar? Bo nawet ubrania w rozmiarze M czy L wydają się obcisłe i wąskie, a nie każdy czuje się komfortowo w takim wydaniu. Szczególnie jeśli chcemy, aby odzież maskowała nasze mankamenty, a nie je podkreślała zbyt przylegającym do ciała materiałem. I tutaj cała (niekoniecznie na biało) wchodzi odzież o luźniejszym kroju, któremu nie brak kolorów i wzorów – słowem jest atrakcyjna dla oka.

- Jeszcze niedawno wygodna odzież kojarzyła się nam z dresami, które najpierw nosiliśmy w domu, potem – odważyliśmy się je zakładać na zewnątrz. Wysyp kolorowych, jednolitych kompletów dresowych i wygodnego obuwia dosłownie wylał się na polskie ulice – i bardzo dobrze! Jest jednak jeszcze lepiej, bo teraz mamy do wyboru całą garderobę wygodnych i stylowych strojów, w których można iść zarówno na randkę, jak i do kina czy do pracy. Nieco luźniejszy krój połączony z kolorowym printem nie tylko wygląda atrakcyjnie, ale także odmładza – dlatego po takie ubrania warto sięgać w każdym wieku. Ważne, aby dopasować do takiej sukienki czy spodni odpowiednie dodatki – przede wszystkim buty na płaskiej podeszwie, jak sportowe sneakersy, trampki czy mokasyny, zarzucić na plecy oversizową katanę lub bomberkę, a w roli torebki wybrać pleciony koszyk albo pojemną nerkę – mówi specjalistka marki KiK.

W spodniach czy sukience?

Tutaj mamy naprawdę wybór i każda z tych możliwości ma swoje mocne strony. Dlatego nie musimy rezygnować z atrakcyjności na rzecz wygody. Rozłóżmy to na czynniki pierwsze.

- Spodnie z materiału w wersji oversize, luźniejszej, z szerokimi nogawkami zaskoczą nas swoją różnorodnością. Możemy wybrać model w jednolitym kolorze, typu wide leg z długą nogawką, która będzie opadać na buty. Taka wersja ze sportowym obuwiem, dopasowanym topem i większą marynarką sprawdzi się do pracy. Jeśli chcemy szaleństwa – postawmy na szerokie spodnie z kolorowym, liściastym lub kwiatowym, printem. Barwny dół świetnie uzupełni jednolita góra – na przykład elegancka koszula. Możliwości stylizacji jest sporo, a wszędzie zachowany komfort noszenia – wylicza ekspertka marki KiK i dodaje: – podobnie jest w kwestii sukienek. Jeśli lubimy bardziej romantyczny styl i długość ¾ bez problemu znajdziemy sukienki w drobną łączkę z szerszymi rękawami o długości midi. Taki fason warto uzupełnić sneakersami albo krótkimi kowbojkami i jeansową koszulą w wersji oversize. Jeśli jednak wręcz przeciwnie – wzorzyste tkaniny nie należą do naszych ulubionych, postawmy na koszulowe, proste sukienki o kroju pudełkowym albo bardziej eleganckie ozdobione falbanami, które można ubrać do balerin czy mokasynów. Ciekawą alternatywą są szmizjerki, które dzięki paskowi podkreślają talię, ale nie są za mocno dopasowane.

Zamiast obcisłej ramoneski…

Odzież wierzchnia to standard w jesiennym wydaniu. Jaką odzież wybrać, aby uzupełnić nieco luźny look? Tutaj również mamy kilka możliwości – rozpoczynając od nieco szerszych, dwurzędowych marynarek z zarysowanymi ramionami, przez sportowe bomberki po jeansowe, większe koszule lub katany. Na cieplejsze dni świetnie sprawdzi się pikowana kamizelka, a na te chłodniejsze – klasyczny trencz.

Wygodna i stylowa odzież ma wiele twarzy, trzeba tylko chcieć je odkryć. Jesień to dobry moment na eksperymentowanie z materiałowymi spodniami, sukienkami koszulowymi czy sportowymi butami, w których naprawdę kryje się duży potencjał. Powodzenia!

Buena Vista PR