hurtownia opakowań, green pack opakowania, gastronomia producent opakowań, taśmy, woreczki foliowe, opakowania jednorazowe, środki czystości, catering
 
Promed. Czas na wzrok 40+
 
Autoryzowany Dealer Ford. Frank-Cars Autoryzowany Dealer Forda, Częstochowa, ul. Jagiellońska 147, tel. 34 365 05 75
 

Smaczne i szybkie przepisy na dania jednogarnkowe

Gotowanie nie musi być żmudne i skomplikowane. W obecnych czasach, kiedy mamy tak mało na wszystko czasu, gotowanie kilkudaniowych obiadów odchodzi do lamusa. Jednak zamiast wydawać pieniądze na gotowe posiłki, lepiej zainwestować w dobre garnki Tefala i przyrządzać w nich smaczne i pożywne dania.

Właściwie skomponowany posiłek powinien posiadać odpowiednie proporcje białka, węglowodanów i tłuszczów. Co nie oznacza, że przyrządzenie ich musi być trudne i czasochłonne. Oto kilka przykładów na dania jednogarnkowe. Do ich przygotowanie nie potrzebujesz skomplikowanych urządzeń. Wystarczą duże garnki Tefal z nieprzywierającą powłoką, w których pomieścisz wszystkie składniki.

Meksyk w domu – czyli chilli con carne

Chilli con carne to typowe meksykańskie danie. Jego przygotowanie wbrew pozorom jest bardzo łatwe.
Składniki:
  • ok. 700 g wołowiny – najlepiej antrykot lub gulaszowej,
  • 100 g surowego boczku,
  • 300 g czerwonej fasoli – gotowanej lub z puszki,
  • 3 pomidory świeże (obrane ze skórki) lub pomidory z puszki,
  • puszka kukurydzy,
  • kilka suszonych pomidorów,
  • 1 duża cebula,
  • 3 ząbki czosnku,
  • przyprawy: papryka czerwona, chilli, suszone oregano, zmielony kmin rzymski
Na dnie dużego garnka Tefal rozgrzewamy odrobinę oliwy i wrzucamy pokrojony boczek, kiedy tłuszcz z boczku zacznie się powoli topić dodajemy pokrojoną cebulę, wyciśnięty czosnek, przyprawy i lekko podsmażamy. Jak tylko cebula się zeszkli dorzucamy drobno pokrojone mięso i również podsmażamy, a następnie dolewamy wodę. Kolejny krok to dodanie pomidorów, soli, pieprzu oraz cukru do smaku. Dusimy pod przykryciem, na malutkim ogniu około godziny. Na samym końcu dorzucamy ugotowaną fasolę, suszone pomidory oraz kukurydzę. Dokładnie mieszamy i znów na małym ogniu dusimy. By potrawa miała idealny smak powinna na małym ogniu gotować się jeszcze około godzinę. Najlepiej podawać z kwaśną śmietaną i świeżą kolendrą oraz plackami tortilli lub ryżem.
 

Lekka potrawka z warzyw i indyka

  • około ½ kg piersi z indyka,
  • dwie marchewki,
  • żółta i czerwona papryka,
  • puszka kukurydzy,
  • 1 por,
  • 2 ząbki czosnku,
  • odrobina oleju,
  • przyprawy: sól, gałka muszkatowa, papryka czerwona, odrobina curry.
Mięso z indyka kroimy na nieduże kawałki i posypujemy przyprawami, papryką, curry i solą. Na dnie dużego garnka rozgrzewamy olej i wrzucamy dość drobno pokrojonego pora i wyciśnięty czosnek, przez chwilę podsmażamy i dodajemy mięso. Obsmażamy z każdej strony, a następnie dolewamy wody. Dorzucamy pokrojone marchew i paprykę i dosypujemy soli. Dusimy pod przykryciem około godziny aż mięso i warzywa będę mięciutkie. Na koniec dorzucamy kukurydzę i gotujemy jeszcze z 15 minut. Potrawa świetnie smakuje z ryżem lub kuskusem.
Wiejski kociołek – czyli sycące danie na chłodne, jesienne popołudnia
Jest to propozycja dla miłośników bardziej tradycyjnych dań.
Składniki:
  • 2 kiełbasy wiejskie,
  • 20 dg boczku wędzonego,
  • 4 ziemniaki,
  • 2 marchewki,
  • 1 puszka białej fasoli, lub szklanka fasoli gotowanej w domu,
  • przyprawy: sól, pieprz, majeranek, czerwona papryka słodka i ostra,
  • świeża pietruszka i szczypiorek do posypania.
Do dużego garnka o nieprzywierającej powierzchni wrzucamy drobno pokrojony boczek i kiełbasę, podsmażamy aż wytopi się trochę tłuszczyku. Wtedy dorzucamy cebulę, znów chwilę smażmy. Następnie dodajemy ziemniaki i marchewkę przyprawy i zalewamy wszystko wodą. Dusimy pod przykryciem aż marchewka i ziemniaki nie zmiękną. Na koniec dorzucamy jeszcze fasolę z puszki, bez zalewy. Jeszcze chwilę gotujemy aż wszystkie smaki się za sobą połączą. Podajemy posypane świeżą pietruszka oraz szczypiorkiem.
Rombor - łożyska kulkowe,dwurzędowe,mikrołożyska,łożyska kulkowe jednorzędowe,łożyska walcowe,łożyska wahliwe,łożyska igiełkowe,łożyska kulkowe skośne,łożyska do klimatyzacji,łożyska specjalne,łożyska samochodowe,łożyska standardowe,łożyska toczne,łożyska przemysłowe

Udziałowiec - Firma Poligraficzno - Introligatorska, wykonuje druki dla uczelni, szkół oraz urzędów, świadectwa szkolne oraz dzienniki

MaszTu.pl - nowoczesny katalog stron! Maksymalnie.pl dobry katalog! wKatalog.pl - Wielki, Wspaniały i Wypasiony!
Katalog OSPI Oto-Ślub.pl - Ogólnopolski katalog firm ślubno weselnych Buduj Remontuj Urządzaj - branżowy katalog firm
Moto-oto - katalog motoryzacyjny! Lekarze Gabinety - ogólnopolski katalog medyczny SeoKatalog.Pro - profesjonalny katalog stron!
Info.OSPI.pl - informacje OSPI Terminale płatnicze częstochowa, kasy fiskalne Częstochowa, kasy czestochowa World Web Directory 2de.pl

 

Częstochowskie Informacje

Kasy fiskalne, kasy dla lekarzy, kasy dla prawników, Częstochowa, dobra-cena.com Jolanta